Diciembre de 2015
Luego de una temporada de fiestas llena de dulces y sorpresas, sus dientes necesitan todo el amor y cuidado que sea posible. Aquí ofrecemos algunos consejos para mantener sus dientes saludables durante las fiestas.
Intente evitar los dulces masticables: estos incluyen gomitas y caramelos. Estos alimentos pegajosos pueden aferrarse a su esmalte e incluso causar caries. Si se dirige a la mesa de postres, asegúrese de comer alimentos que no sean muy duros para sus dientes, como el chocolate amargo o dulces sin azúcar.
Muchas familias viajan para las fiestas, por lo que sería útil armar un kit de viaje con un cepillo de dientes pequeño, pasta dental, hilo dental y enjuague bucal. Tendrá todo lo que necesita para tener una sonrisa saludable entre comidas, incluso mientras está viajando o en la casa de un familiar.
Y por último, pero no por ello menos importante, ¡asegúrese de lavarse los dientes dos veces al día! Entre las sobras de dulces de Halloween y los postres de las fiestas, una rutina diaria consistente y saludable es esencial. ¡Y no olvide usar hilo dental diariamente!
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